Tag: news on health

Health Tips : एक चुकंदर रोज खाने से दिल होगा मजबूत और ब्लड प्रेशर भी रहेगा नियंत्रित

हरिद्वार, अभिव्यक्ति न्यूज। अभी तक हम पढ़ते और सुनते आए हैं कि An Apple a Day, Keeps Doctors Away, लेकिन Abhivyakti News अपने कॉलम Health Tips में हरिद्वार के वैद्य…

Health Tips : शरीर में calcium सोखना रोककर हड्डियों को कमजोर करती हैं खाने-पीने की ये छह चीजें

हरिद्वार, अभिव्यक्ति न्यूज। calcium हमारे शरीर के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण खनिज है। calcium हड्डियों और दांतों को मजबूत रखने के साथ-साथ हमारे रक्तचाप, मांसपेशियों और तंत्रिका तंत्र के सही संचालन…

Health tips : शुगर लेवल कंट्रोल करने को अपनाएं पांच नेचुरल तरीके, diabetes पर लगेगी लगाम

हरिद्वार, अभिव्यक्ति न्यूज। diabetes यानि शरीर में शुगर का लेवल बढ़ना एक मेटाबोलिक डिजीज (metabolic disease) है। यह हमाने ब्लड में शुगर की मात्रा बढ़ने के कारण बनती है। हरिद्वार…

Health : दिल को रखना है सुपर हेल्दी तो डाइट में आज से ही शामिल करें इन खास चीजों को

हरिद्वार, अभिव्यक्ति न्यूज। हमारी बिगड़ी जीवन शैली और खान-पान में लापरवाही हमारे दिल को कमजोर कर रही है। पिछले कुछ समय से बेहद कम उम्र में ही लोगों को हार्ट…

Health : बोर्ड परीक्षाओं में yoga से तन-मन को रखें चुस्त-दुरुस्त, दूर करें stress

हरिद्वार, अभिव्यक्ति न्यूज। बोर्ड परीक्षाएं आते ही छात्रों में stress का स्तर बढ़ जाता है। छात्र परीक्षा परिणाम को लेकर परीक्षा देने से पहले ही चिंता में डूब जाते हैं।…

Health : Millet कई बीमारियों से दिलाता छुटकारा, heart को रखता मजबूत और पेट के लिए फायदेमंद

हरिद्वार, अभिव्यक्ति न्यूज। केंद्र सरकार आजकल मोटे अनाज के प्रयोग को बढ़ावा दे रही है। पुराने जमाने में लोग स्वस्थ रहने के लिए मोटे अनाजों को खाना पसंद करते थे,…